Excelでラジオ体操第一「9.体を斜め下に曲げ胸を反らす運動」

「Excel VBAで棒人間が『ラジオ体操第一』をするアニメーションプロジェクト」第9弾です！

前回は「腕を上下に伸ばす運動」でした。第9運動は「体を斜め下に曲げ胸を反らす運動」です。タイトル長いな。その名のとおりなのですが、体が硬いとなかなか斜め下の前屈はきついです。

今回もプログラミングの難しい解説は抜きにして、完成動画と苦戦の軌跡（NG）をお届けします！

【完成動画】
「足を横に出して、斜め下に深く曲げて正面で反らし、反対斜め下に正面で胸反らし～」って、動画見ないとわからないですよねー。紆余曲折の結果、なんとか様になったかなーという動きがこれです。どうでしょ？

下のNG動画をご覧いただだくとわかるとおり、「両手を片膝」というのがなかなかうまくいかず、また屈んだときと沿ったときの体の大きさも変わるところが難しく（IK範囲外）。本当は反ったピークは見た目、体縮まるのですが疲れ果てたのでこれでご勘弁を。

【NG動画・1】
えーと、なんといいましょうか、腕が触る膝が逆です！片腕消えてしまってます。また反ったときの両肘の向き、逆なのですよ。首は突然伸びるし・・・頭の扁平調整もまだな頃の動きです。

【NG動画・2】
ようやくと腕の方向と足の位置が合ったのですが、やはり片腕は消えたままです。屈んだときに体が縮まるのに頭の位置が付いていけてないので首がびよーんと伸びちゃうのですね。

【NG動画・3】
これは当初、完成版と考えたものです。後で実際の体操動画を見返したら、「3,4の反りの時の手は肩より上がってない」ことに気づきました。結構、反りの時の腕の動きがうまくいかず、苦労したので、時間返せよ（自分）、といった感じです。笑

では、第１の運動から続けて再生してみましょう。

次回は、「第10運動（体を回す運動）」です。前後左右の全ての動きが入りますね。うまくいくかな、ドキドキ。
→　できました。是非ごらんください。↓

（参考）
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Excelでラジオ体操第一「9.体を斜め下に曲げ胸を反らす運動」｜棒人間アニメーション実践編 #9